A cukorbetegség és a megelőző állapotai a leggyakoribb betegségek közé tartoznak. Kialakulásukban nagy szerepe van az elhízásnak, a szükségesnél több táplálék elfogyasztásának, a mozgásszegény életmódnak. Ez utóbbit rontják még tovább az ízületek, a csontok és a lágy részek kóros elváltozásai a mozgás további korlátozásával.
A Morbidity and Mortality Weekly Report legfrisebb számában az Egyesült Államokban 2009-2016 között végzett nemzeti egészségvédelmi és táplálkozási vizsgálat eredményeit vizsgálva értékelték az arthritisek és a cukorbetegség előfordulását.
A vizsgálat szerint a cukorbetegség előfordulása az amerikai népességben 13,1 %, a prediabetes 35,8 % volt. A lakosság közel fele vagy cukorbeteg vagy azt megelőző állapotban van!
A cukorbetegeknél az arthritis előfordulása 42 %, a prediabetesben 32 %. A prediabetesben a mozgásszegénység az emberek 56,5 százalékára volt jellemző, a túlsúly előfordulása 50,1 % volt. Az ízületi gyulladás az életkor előre haladtával egyre gyakoribb, főleg a 65 év feletti korosztály érintett, és elsősorban a nők.
A vizsgálat sok tekintetben korlátozott. Az adatok egy része önbevalláson alapult, nem volt tudható, hogy milyen típusú az arthritis, kialakulásában megelőzi vagy követi a cukorbetegséget, a betegek fizikai aktivitása, főleg a foglalkozás közbeni, nem volt ellenőrizhető. Ennek ellenére felhívja a figyelmet arra, hogy a szénhidrát anyagcsere és a mozgásszervi gyulladásos betegségek egymással összefüggnek. Egyrészt az arthritis korlátozza a beteg mozgásképességét, ezáltal elősegíti a túlsúly és a cukorbetegség kialakulását. Másrészt a cukorbetegség és társuló állapotai, mint az elhízás, rontják az artritis lefolyását, ezzel csökkentve a betegek mobilitását. Ördögi kör jöhet létre, amelyben az anyagcsere betegség és az ízületi gyulladás egymást erősíthetik.
Ezt a kört a megfelelő életmód, az egészséges táplálkozás és a mozgás fokozásával meg lehet szakítani. A kalória és főleg a szénhidrátok étrendi csökkentése már elindíthat fogyást, amit az aktivitás fokozásával lehet intenzívebbé tenni. Ez utóbbi nehéz, amikor már kialakult ízületi probléma, de az életkornak és a fittségnek megfelelő aktivitás kiválasztásával és fokozatos terheléssel a mozgásterápia szinte mindig bevezethető.
A betegség megállapítása mindig szakorvosi feladat. Panaszok esetén kérjen időpontot rendelésünkre!
Előjegyzés